Często dostajemy pytanie: co zrobić, kiedy nie ma szybkich terminów do specjalisty psychiatry dzieci i młodzieży? Jeśli też się nad tym zastanawiasz, to doskonale rozumiemy: Twoja sytuacja jest bardzo podobna do sytuacji wielu innych rodziców. Niestety dostęp do psychiatrów dziecięcych jest dziś naprawdę ograniczony i czas oczekiwania często bywa długi.
Co wtedy można zrobić?
Przede wszystkim – nie poprzestawaj tylko na szukaniu wsparcia lekarskiego. Jeśli widzisz coś niepokojącego w zachowaniu dziecka, możesz zacząć od konsultacji u psychologa dziecięcego lub psychoterapeuty pracującego z dziećmi i młodzieżą. To często pierwszy realny krok, który porządkuje sytuację i odpowie na wiele Twoich pytań.
Na wizycie specjalista zada pytania m.in. o trudności w szkole, emocje, zachowanie, relacje z rówieśnikami. Czasem już sama rozmowa przynosi spokój i poczucie, że jest się w dobrych rękach.
A co jeśli jednak potrzebna będzie konsultacja psychiatryczna?
Wtedy warto sprawdzać różne miejsca i nie ograniczać się tylko do jednej placówki. Czasem terminy różnią się nawet o kilka miesięcy. Możesz również zapytać psychologa, z którym miałeś/-aś spotkania, lub zaufanego pediatrę, jakie kroki warto podjąć w tej sytuacji i jak najszybciej uzyskać potrzebne wsparcie. Na pewno podpowie poradnie, ośrodki prywatne, a w sytuacji zagrażającej zdrowiu i uniemożliwiającej funkcjonowanie – pokieruje do konsultacji w szpitalu.
Dlaczego to tak wygląda?
Bo psychiatrów dziecięcych jest po prostu za mało w stosunku do potrzeb. To powoduje kolejki, stres i poczucie, że „nic się nie da zrobić”. Dlatego korzystaj ze wsparcia bieżącego i działaj współpracując ze specjalistami, którym ufasz.
Co mogę zrobić? Podsumowanie
Jeśli nie ma terminu u psychiatry – zacznij od psychologa lub psychoterapeuty. Nie czekaj, sprawdź, co już teraz możesz uporządkować. Często właśnie ten pierwszy krok sprawia, że dalej wszystko staje się bardziej jasne. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć albo potrzebujesz wsparcia – możesz po prostu do nas zadzwonić pod numer +48 519 651 601. Zawsze pomagamy najlepiej jak potrafimy. Brak psychiatry nie oznacza braku pomocy. Jesteśmy tu dla Ciebie!