Jeśli często zadajesz sobie pytania „Czy moje dziecko może być w spektrum?”, „Gdzie zgłosić się na diagnozę?” to nic dziwnego!...

Może często zadajesz sobie pytania „ jaka jest różnica między psychiatrą a psychoterapeutą” albo „czy potrzebuję leków, czy terapii?”. To...

Coraz więcej osób myśli o psychoterapii. Jednocześnie bardzo często pojawia się wątpliwość, czy własne trudności są „wystarczające”, by zgłosić się...

21 stycznia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Przytulania. Potrzeba bliskości jest jedną z najbardziej podstawowych ludzkich potrzeb – daje poczucie bezpieczeństwa, bycia...

Coraz więcej osób myśli o psychoterapii. I coraz częściej pojawia się pytanie: jaka psychoterapia działa? Terapia  systemowa koncentruje się na...

Mikołajki, choć często kojarzą się z drobnymi upominkami, w rzeczywistości przypominają o czymś znacznie ważniejszym — o relacjach, które tworzysz...

8 sierpnia przypada Międzynarodowy Dzień Kota. Święto stworzone, by celebrować obecność naszych czworonożnych przyjaciół i przypomnieć jak ważna jest relacja...

W świecie pełnym hałasu, informacji i nieustannego ruchu cisza staje się czymś wyjątkowym – rzadkim, a jednocześnie potrzebnym. To właśnie...

Lato. Słońce, które budzi wcześniej. Powietrze, którym chce się oddychać głębiej. To nie tylko pora roku – to stan umysłu....

Końcówka roku szkolnego to czas podsumowań, świadectw i rozmów z nauczycielami. Dla wielu rodziców to moment, w którym pojawiają się...

Czujesz, że coś w domu się zmieniło, choć nikt o tym nie mówi? Jakby między Wami pojawiła się niewidzialna ściana...

7 maja przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego Matek. To dobry moment, by zatrzymać się nad tym, że macierzyństwo to nie...

Jakoś na co dzień łatwo nam zapomnieć, że nie wszystko musi dziać się szybko, a regeneracja nie zawsze oznacza kolejne...

18 kwietnia to Europejski Dzień Praw Pacjenta. Pomyśleliśmy, że dobry moment, by przypomnieć o tym, co tak naprawdę ważne jest...

Jeśli tańczysz – wiesz, że ten świat potrafi być piękny… ale i wymagający. Niby kochasz to, co robisz, a jednak...

Czy mam ADHD choć jestem dorosły? Choć często mówi się o ADHD w kontekście dzieci, w rzeczywistości wiele osób dorosłych...

Jak rozpoznać, wspierać i skutecznie radzić sobie z ChAD? Choroby psychiczne powoli przestają być tematem tabu. Jednak wciąż część chorych...

Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn to doskonała okazja do zastanowienia się nad tym, jak postrzegamy kobiecość i męskość. Jakie znaczenie...

Obecnie na rynku usług terapeutycznych można znaleźć ogromną liczbę metod, które obiecują szybką zmianę, całkowitą transformację życia i rozwiązanie trudnych...

Prawdziwe historie i nowe możliwości Czy można wyjść z ciemności lęku, smutku i bezsilności? Czy terapia naprawdę działa? Jeśli zadajesz...