Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak skutecznie można pokonać stany lękowe i czy zaburzenia lękowe są uleczalne? Nasz Instytut oferuje profesjonalne leczenie lęku, które przynosi ulgę i poprawia jakość życia dzięki psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Poznaj objawy stanów lękowych oraz wyzwania, które mogą wydawać się przytłaczające, a także odkryj, jak terapia może pomóc odzyskać kontrolę nad codziennością. Dzięki naszym indywidualnym i grupowym sesjom terapeutycznym, wiele osób odnalazło spokój i radość w życiu. Nie zwlekaj, zacznij swoją drogę do życia bez lęku już dzisiaj!
Pojawienie się stanów lękowych może być zupełnie nieoczekiwane, trochę jak burza, która nagle przetacza się przez letnie niebo, zostawiając po sobie chaos i uczucie niepokoju. Ale jak w ogóle wyglądają te stany lękowe? Dla niektórych są one jak walka z objawami, które mogą być tak różnorodne i przytłaczające, że aż ciężko to opisać. Wyobraź sobie, że serce bije tak szybko, że każda minuta ciągnie się w nieskończoność, albo nagłe ataki paniki, które dosłownie odbierają dech w piersiach. Do tego dochodzi problem z koncentracją i ciągłe uczucie niepokoju, które jest jak cień, nieustannie za nami podążający. Objawy somatyczne, takie jak kołatanie serca, duszności czy bóle brzucha, często sprawiają, że staramy się unikać ludzi, a w skrajnych przypadkach prowadzą do izolacji. Ważne jest, żeby zrozumieć te wyzwania, bo to pierwszy krok do skutecznej walki z nimi. Dlatego trzeba zauważać te sygnały i podejmować działania, które pomogą nam odzyskać kontrolę nad naszym życiem.
Czy masz już dość życia w ciągłym strachu i marzysz o spokoju ducha? Nasz Instytut to miejsce, gdzie możesz zacząć zmieniać swoje życie już dziś. Zacznij od umówienia wizyty. Nasz doświadczony specjalista lub specjalistka, podczas pierwszego spotkania, przeprowadzi szczegółową analizę tego, czego potrzebujesz i stworzy plan leczenia, który będzie idealnie do Ciebie pasować. Niezależnie od tego, czy wybierzesz indywidualną czy grupową formę terapii poznawczo-behawioralnej, masz pewność, że wsparcie będzie dopasowane do Twoich unikalnych potrzeb. Co ważne, nie musisz mieć skierowania, żeby się do nas zgłosić. Wystarczy, że wejdziesz na naszą stronę internetową lub zadzwonisz, żeby umówić się na pierwsze spotkanie. Nie zwlekaj – zrób krok ku życiu wolnemu od lęku już teraz!
„Minął już chyba rok odkąd nie uczęszczam na terapię i oceniam z perspektywy czasu, co w przypadku psychoterapii wydaje mi się słuszne. Spotkania z panią Anetą zmieniły moje życie diametralnie. W ciągu
ostatniego roku musiałam się zmierzyć z wieloma trudnymi sytuacjami
sama i to, jak łatwo mi to przyszło, przerosło moje oczekiwania – przede wszystkim zmieniło mój sposób postrzegania i rozwiązywania problemów (nie tylko emocjonalnych). Wypracowane na spotkaniach
schematy i odwzorowane w życiu znacząco podniosły jego jakość. Z łatwością rozpoznaję u siebie pewne objawy/symptomy i potrafię je rozpracować, zanim dojdzie do pogorszenia nastroju. Podczas konsultacji u psychiatry, lekarz spytał mnie, kto był moim terapeutą, że aż tak dobrze zaczęłam sobie radzić 😉 Dziś mogę z pełną świadomością powiedzieć, że jestem szczęśliwą osobą :)Pani Aneto – dziękuję.”
„Serdecznie polecam Panią Anetę! Świetne, indywidualne podejście do sprawy, niesamowicie ciepła osoba, za którą stoi ogrom wiedzy i praktyki! Każda wizyta jest bardzo pomocna!!”
„Bardzo dobrzy terapeuci. Pracowałam z panią Heleną, która bardzo mi
pomogła. Fantastyczna, profesjonalna i bardzo empatyczna osoba.”
„Profesjonalna, skuteczna, miła i empatyczna. Na wizyty (…)
przychodziłam z przyjemnością, a wychodziłam z motywacją do
pozytywnych zmian. Polecam serdecznie każdemu. I dziękuję za pomoc :)”
„Zdecydowanie polecam!”
„Pani Aneta jest miłą osobą zadawała trafne pytania nie czułem się osaczony z każdą kolejną minutą stawałem się coraz bardziej otwarty na swoje problemy. Polecam!”
„Kilkumiesięczne spotkania doprowadziły do diametralnej zmiany na lepsze w moim życiu. „
„Bardzo polecam panią Anetę. Okazała mi wiele cierpliwości dzięki czemu razem z jej pomocą wyszłam po latach z ciężkiej depresji. Dodała mi wiarę w siebie i delikatnie sugerowała w czym naprawdę tkwi mój problem. BARDZO DZIĘKUJĘ!!”
„Bardzo dobry psycholog, który zawsze wysłucha, zrozumie. Człowiek o wielkim sercu i podejściu jak dobry lekarz a nie osoba, która bierze tylko kasę (…) Polecam każdemu.”
