Psychoterapia par
Zaangażowany psycholog dla par Kraków i Katowice
Z naszą terapią, którą prowadzą doświadczeni, zaangażowani i empatyczni specjaliści, Twój związek może stać się silniejszy. Wiemy, że dla osiągnięcia skutecznych rezultatów kluczowa jest nie tylko wiedza, ale także zaangażowanie i indywidualne podejście do klienta – ten właśnie model promujemy w Instytucie Psychoterapii.
Dlaczego my?
Efekty: rozwiążesz swoje trudności nawet w kilkanaście sesji, dzięki naukowej, rzetelnej wiedzy
Akceptacja, zaufanie, bezpieczeństwo, dyskrecja
Jesteśmy blisko Ciebie: dwie lokalizacje w Krakowie i dwie lokalizacje w Katowicach
To dla nas największy komplement: polecacie nas i ufacie nam od ponad 12 lat!
Personalizowana psychoterapia dla par Katowice
Każda para jest inna, dlatego stosujemy podejście dostosowane do konkretnej sytuacji. Niezależnie od problemu, z którym przychodzicie – zarówno w przypadku kryzysu, jak i chęci pogłębienia relacji – nasz zespół pomoże Wam znaleźć odpowiednie rozwiązania.
Nasze terapie małżeńskie Kraków i Katowice
- Stwarzają przestrzeń dla efektywnej komunikacji
- Pomagają zrozumieć i poprawić dynamikę związku
- Odkrywają i kierują do źródeł konfliktów
- Sprzyjają budowaniu więzi i zrozumienia między partnerami
Korzyści z psychoterapii pary w Instytucie Psychoterapii:
Praca z nami to gwarancja profesjonalnej pomocy opartej na rzetelnej wiedzy i doświadczeniu. Nasze usługi terapeutyczne są skoncentrowane nie tylko na radzeniu sobie z trudnościami, ale także na odkrywaniu potencjału związku i możliwościami rozwoju obu partnerów. Wiemy, że Twój związek może kwitnąć, a my jesteśmy tutaj, aby Ci w tym pomóc.
Zacznij swoją podróż z psychoterapią dla par w Instytucie Psychoterapii
Zapraszamy do rozpoczęcia swojej podróży w kierunku zdrowszego, szczęśliwszego związku z nami. Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej o naszych usługach i umówić się na spotkanie.
Instytut Psychoterapii – tu zaczyna się Twoja przemiana.
Pamiętaj, że decyzja o podjęciu terapii to pierwszy krok w kierunku pozytywnych zmian. U nas znajdziesz wsparcie, zrozumienie i narzędzia, które pomogą Ci przejść przez ten proces. Jesteśmy tu dla Ciebie.
Opinie pacjentów
„Minął już chyba rok odkąd nie uczęszczam na terapię i oceniam z perspektywy czasu, co w przypadku psychoterapii wydaje mi się słuszne. Spotkania z panią Anetą zmieniły moje życie diametralnie. W ciągu
ostatniego roku musiałam się zmierzyć z wieloma trudnymi sytuacjami
sama i to, jak łatwo mi to przyszło, przerosło moje oczekiwania – przede wszystkim zmieniło mój sposób postrzegania i rozwiązywania problemów (nie tylko emocjonalnych). Wypracowane na spotkaniach
schematy i odwzorowane w życiu znacząco podniosły jego jakość. Z łatwością rozpoznaję u siebie pewne objawy/symptomy i potrafię je rozpracować, zanim dojdzie do pogorszenia nastroju. Podczas konsultacji u psychiatry, lekarz spytał mnie, kto był moim terapeutą, że aż tak dobrze zaczęłam sobie radzić 😉 Dziś mogę z pełną świadomością powiedzieć, że jestem szczęśliwą osobą :)Pani Aneto – dziękuję.”
Barbara
„Serdecznie polecam Panią Anetę! Świetne, indywidualne podejście do sprawy, niesamowicie ciepła osoba, za którą stoi ogrom wiedzy i praktyki! Każda wizyta jest bardzo pomocna!!”
Grzegorz
„Bardzo dobrzy terapeuci. Pracowałam z panią Heleną, która bardzo mi
pomogła. Fantastyczna, profesjonalna i bardzo empatyczna osoba.”
Magdalena
„Profesjonalna, skuteczna, miła i empatyczna. Na wizyty (…)
przychodziłam z przyjemnością, a wychodziłam z motywacją do
pozytywnych zmian. Polecam serdecznie każdemu. I dziękuję za pomoc :)”
Gabi
„Zdecydowanie polecam!”
Justyna
„Pani Aneta jest miłą osobą zadawała trafne pytania nie czułem się osaczony z każdą kolejną minutą stawałem się coraz bardziej otwarty na swoje problemy. Polecam!”
Michał
„Kilkumiesięczne spotkania doprowadziły do diametralnej zmiany na lepsze w moim życiu. „
M
„Bardzo polecam panią Anetę. Okazała mi wiele cierpliwości dzięki czemu razem z jej pomocą wyszłam po latach z ciężkiej depresji. Dodała mi wiarę w siebie i delikatnie sugerowała w czym naprawdę tkwi mój problem. BARDZO DZIĘKUJĘ!!”
Iwona
„Bardzo dobry psycholog, który zawsze wysłucha, zrozumie. Człowiek o wielkim sercu i podejściu jak dobry lekarz a nie osoba, która bierze tylko kasę (…) Polecam każdemu.”
Anonim
Psychoterapia par – najczęściej zadawane pytania
Zebraliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają pary rozważające wspólną terapię. Niezależnie od tego, czy jesteście w kryzysie, czy chcecie pogłębić relację – poniżej znajdziesz najważniejsze informacje o tym, jak wygląda i komu pomaga psychoterapia par.
Na czym polega psychoterapia par i kiedy warto z niej skorzystać?
Psychoterapia par to spotkania obojga partnerów z terapeutą, których celem jest poprawa komunikacji, zrozumienie dynamiki związku oraz dotarcie do źródeł powtarzających się konfliktów. Terapeuta nie staje po żadnej ze stron – pomaga stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której oboje możecie zostać wysłuchani.
Warto skorzystać z niej zarówno w kryzysie (narastające kłótnie, oddalenie, myśli o rozstaniu), jak i wtedy, gdy chcecie po prostu pogłębić więź i lepiej się rozumieć. Terapia par bywa pomocna na każdym etapie związku – nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się bardzo trudna.
Jakie problemy można rozwiązać podczas psychoterapii par?
Podczas psychoterapii par można pracować między innymi nad:
- trudnościami w komunikacji i powtarzającymi się kłótniami,
- oddaleniem emocjonalnym i spadkiem bliskości,
- utratą zaufania, w tym po zdradzie,
- różnicami w oczekiwaniach, wartościach i podziale obowiązków,
- kryzysami związanymi z ważnymi zmianami (rodzicielstwo, przeprowadzka, choroba),
- trudnościami w sferze intymnej oraz decyzją o przyszłości związku.
Celem nie jest wyłącznie „gaszenie pożarów", ale też odkrycie potencjału relacji i budowanie trwalszej więzi między partnerami.
Jak wygląda pierwsza wizyta na terapii par?
Pierwsza wizyta ma charakter konsultacji. Terapeuta poznaje Waszą sytuację, pyta o historię związku, o to, co Was sprowadza oraz czego oczekujecie od terapii. Oboje macie przestrzeń, by przedstawić swój punkt widzenia.
Na tej podstawie powstaje wstępne rozumienie problemu i propozycja dalszej pracy – celów oraz częstotliwości spotkań. Nie musicie się przygotowywać w żaden szczególny sposób; najważniejsza jest gotowość do szczerej rozmowy w atmosferze dyskrecji i bez oceniania.
Czy psychoterapia par pomaga po zdradzie lub utracie zaufania?
Tak. Zdrada i utrata zaufania to jedne z najczęstszych powodów, dla których pary zgłaszają się na terapię. Terapeuta pomaga bezpiecznie porozmawiać o tym, co się wydarzyło, zrozumieć przyczyny kryzysu oraz emocje obu stron, a następnie – jeśli oboje tego chcecie – stopniowo odbudowywać zaufanie i bliskość.
Terapia nie gwarantuje z góry określonego rezultatu i nie jest sposobem na „naprawienie" drugiej osoby. Daje jednak realną przestrzeń, by świadomie zdecydować o przyszłości związku i przepracować to, co trudne.
Ile trwa psychoterapia par i jak często odbywają się sesje?
Czas trwania terapii par zależy od rodzaju i nasilenia trudności – niektóre pary potrzebują kilku spotkań, inne pracują dłużej. Sesje odbywają się zwykle co jeden lub dwa tygodnie, a ich częstotliwość ustalacie wspólnie z terapeutą i możecie ją zmieniać w miarę postępów.
W Instytucie Psychoterapii koszt sesji dla par wynosi 240–260 zł. Aktualny wykaz stawek znajdziesz w naszym cenniku.
Czy na terapię par trzeba przyjść razem, czy można rozpocząć samodzielnie?
Psychoterapia par z założenia pracuje z obojgiem partnerów, dlatego docelowo na sesje przychodzicie razem. Możesz jednak rozpocząć samodzielnie – od konsultacji, na której opowiesz o sytuacji i zastanowisz się, jak zaprosić partnera do wspólnej pracy.
Jeśli druga osoba nie jest jeszcze gotowa na terapię pary, dobrym punktem wyjścia bywa psychoterapia indywidualna. W razie wątpliwości nasza rejestracja pomoże dobrać rozwiązanie odpowiednie do Waszej sytuacji.
